# マキシマム　ザ　ホルモン

50代以降の尿トラブルの背景に「骨盤底障害」と「GSM」が挙げられます。骨盤底の衰えによって、尿トラブルなど体の不調だけでなく病気を招くことも。骨盤底ケアに詳しい名医・関口由紀さんにお話を伺いました。女性医療クリニックLUNAグループ理事長。インターネットサイト・フェムゾーンラボ

40代50代と年齢を重ねるにつれて、疲れやすさ、体力の衰えを感じやすくなっていませんか？体力に自身がない更年期世代におすすめの、疲れにくい体づくりができるプチ筋トレをご紹介します。ハードな動きは一切ないので、安心して始めてみましょう。■更年期の疲れやすさの原因更年期

SNSをきっかけに話題になり、もはやキャンパーの定番の調味料になった「マキシマム」はご存知ですか？　元は宮崎県のご当地スパイスでしたが、どんな食材と合わせても簡単に味が決まる！と口コミで人気が広まった万能調味料です。食塩、ごま、菜粉末、しょうゆ、ナツメグ、パプリカ、

私は11歳の時、体の右側にひどい痛みを覚えた。母が盲腸ではないかと心配して私を緊急救命室に連れて行き、超音波検査をすることに。そのあと医師が部屋にやってきて、母にこう言った。「お母さん、娘さんは今まさに女性になろうとしているところなのですよ」。私はそれがどういう意味

音楽メディアに従事して35年もの年月が経つけれど、そもそもなんでみんな音楽を聴くのか。理屈じゃない事はわかる。ということは、極めて本能的な動物的な理由によるものなんだろう…というところまでは察しが付く。音楽だけじゃない。踊りもそうですよね。古くは盆踊り。今で言えばダンス。最も旬な

【独白 愉快な“病人”たち】　植山由美子さん（天然もろこし／44歳）　　＝乳がん　　◇　　◇　　◇「がん」と宣告されたら「すぐ死ぬ」と思っていたんです。でも2日経っても「死んでないやん」ってなって（笑）。「じゃ、悩んでもしょうがない。悩ん

　急速に数を減らしている運転手のオアシス、ドライブイン。大型の駐車場を完備するドライブインはプロドライバー御用達の場所としてはもちろん、地元の馴染み客には欠かせない存在。平成以降、高速道路やバイパス道路網の発達で旧幹線道路の車両通行量の減少、さらにはコンビニエンスストアや大手外食チェーン店の台

40代、50代になるとどうしても太りやすくなるが、我慢が必要なダイエットは続かないもの。そこで知っておきたいのが「アディポネクチン」「インクレチン」というふたつの“痩せホルモン”。このふたつを増やせば、我慢いらずでダイエットに成功できるかも⁉ 内科医の工藤孝文さんに伺った。人間の

　ロックバンド「マキシマム　ザ　ホルモン」のボーカル・ダイスケはん（46）が17日、バンドの公式X（旧ツイッター）を更新。甲子園で行われた全国高校野球選手権3回戦の大社（島根）―早実（西東京）を「間違いなく語り継がれる名試合」と絶賛し、感動をつづった。　試合は大社が延長11回タイ

100人いれば100通りといわれる更年期の不調。OurAge読者の皆さんの更年期体験を聞く連載。子宮筋腫とチョコレート嚢胞の経過観察中だったため、HRT以外の治療を望んでいた麻美さん（仮名）の体調が上向きになったきっかけは…？◆麻美さん（仮名）　54歳・販売【HIS

その土地土地の特産品やご当地グルメが集結し、旅行者はもちろん地域の人々も集う「道の駅」。「旅の途中に見つけたら、必ず寄る！」という人も多いでしょう。そんな全国の道の駅に近接し、新しい旅の楽しみ方を提案しているのが「フェアフィールド・バイ・マリオット 道の駅ホテル」です。ここを拠点にした、観光客

予行演習大事。重要な防災グッズであるカセットコンロ。なるべく荷物を少なくしたいという場合は、イワタニの「ジュニアコンパクトバーナー」がいいんじゃないですかね。こちらのバーナー、なんと手のひらサイズ。重量は約274gです。広げるとこんな感じ。18cm鍋（

女性の体が妊娠するために必要不可欠な生理。ときには痛みをともなうこともあります。妊娠を望んでいる、いないに関わらず、そのしくみを理解しておくことはとても大切です。今回は、「生理不順」について紹介します。「2人で一緒に読んで、書き込みもできる！　彼と私の

高齢になっても元気な人と老け込む人は何が違うのか。高齢者医療に携わってきた精神科医の和田秀樹さんは「人間の体は使い続けることで、レベルを維持することができます。日常的に脳や体を使う、老けない習慣を身につけることが重要」という――。　※和田秀樹『老けない習慣ベスト100』(総合法令

8月13日、梅宮アンナさんがオトナサローネ上でご自身の乳がんのり患を公表、同日夜にはインスタライブ上で詳しい経緯を説明しました。アンナさんがり患したのは「浸潤性小葉がん」という希少な組織型のがんで、部位は右乳房。ステージⅢA、右腋窩（えきか・わきの下）リンパ節転移があります。ホル

　元小結松鳳山の松谷裕也さん(福岡県築上町出身)が自身のXを更新。経営する「焼肉ホルモン松鳳山」に漫画家が来店し、壁に人気キャラを描く様子を公開した。　「毎日刃牙にみられながら仕事してます！」と綴り投稿したのは、板垣恵介が壁にマジックでキャラを描く動画。「グラップラー刃牙」の主人

女性の体が妊娠するために必要不可欠な生理。生理の周期は25日～38日といわれていますが、その間、女性の体と心はさまざまに変化しているのです。今回は、「生理周期」について紹介します。「2人で一緒に読んで、書き込みもできる！　彼と私の生理NOTE」　＃1<

のぼせや発汗、イライラしやすいなど、さまざまな不調が生じると言われている更年期の症状。今、悩まれている方も、更年期が近づいてきて不安に感じている方もいらっしゃると思います。『私の生理のしまい方』（KADOKAWA）では、実際に更年期に不調を抱えた40～60代の9人の体験談がマンガとして描かれて

気分が上がるお気に入りの香水。服を肌触りよく、いいにおいに仕上げる柔軟剤。夏に欠かせない、汗のにおいを抑える制汗スプレー…。あなたの使っているこうした香りが、他の人の体調不良を引き起こす可能性があることをご存じだろうか。普通の人なら気にならない程度のにおいによって、

　マキシマム ザ ホルモンが公式インスタグラムを更新。北九州市小倉のスタジオに現れた本物のメンバーたちにファンが大喜びする様子が公開され話題に。　モンスタービバレッジ社のドリンク「モンスターエナジー」と、ホルモンによる企画「モンスターエナジー × マキシマム ザ ホルモン コッテ